松井秀喜氏が、巨人の第16代監督に就任しました。
契約は3年、背番号は90で、チームは10月30日に始動する予定です。
記事の後半では、中学・高校生がすぐ試せる「松井流」の打撃練習を、回数と注意点つきで紹介します。
松井秀喜が巨人の新監督に就任｜決まったこと
発表と会見
巨人は2026年10月23日、球団OBの松井秀喜氏が新監督に就任すると発表しました。
松井氏は同じ日の午後、東京都内のホテルで、山口寿一オーナーとともに記者会見を開きました。
山口オーナーによると、レギュラーシーズンが終わった後に就任を要請し、約1週間後に松井氏が受諾したということです。
松井氏が巨人に戻るのは、ヤンキースへ移籍して以来、24年ぶりと報じられています。
契約・背番号・始動日の早見表
契約の中身は、次の表のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 何代目の監督か | 第16代 |
| 年齢 | 52歳 |
| 契約期間 | 3年 |
| 背番号 | 90 |
| 年俸 | 2億円（推定） |
| 始動日 | 2026年10月30日（全員が集合する予定） |
| 直前の指揮 | 橋上秀樹監督代行（シーズン途中から） |
年俸は球団の発表ではなく、報道による推定の金額です。
会見での主な言葉
NHKの報道によると、会見の中心になったのは「新たな黄金時代を作れるよう、きょうここからスタートしたい」という言葉です。
各社で言い回しに少し違いがあるため、ここではNHKの表記に合わせています。
監督の打診を受けたときの気持ちについては、「どこにいても心の中にジャイアンツはあった」と話しました。
長嶋茂雄氏から見習いたい部分を問われると、「無理です。私は長嶋茂雄にはなれません」と答えています。
長嶋氏は生前、松井氏の監督就任について「いずれはやってもらわないとね」と心待ちにしていたと報じられています。
就任までの流れ
2026年の巨人は、5月に阿部慎之助前監督が辞任したあと、橋上秀樹監督代行がシーズン終了まで指揮を執りました。
成績はセ・リーグ2位（76勝64敗3分）でした。
10月11日のクライマックスシリーズ（CS）ファーストステージでは、3位のDeNAに2連敗して敗退しています。
その後も監督は決まらず、チームは10月22日のドラフト会議を監督不在のまま終えました。
監督の候補としては、監督経験のある原辰徳氏や高橋由伸氏の名前も挙がっていましたが、目立った動きはなかったと報じられています。
背番号90の理由
松井氏は、背番号90を選んだ理由には「いくつかの要素」があると説明しました。
理由は4つあり、そのうち2つは恩師・長嶋茂雄氏に関わるものです。
長嶋茂雄氏が監督になって初めて着けた番号
背番号90は、長嶋茂雄氏が初めて巨人の監督に就任した際に着けていた番号です（1975年、ベースボールチャンネル調べ）。
松井氏も会見で「引退直後に監督になられ、つけた番号」と説明しています。
1992年のドラフト会議で松井氏の交渉権を引き当てたのも、当時監督だった長嶋氏でした。
師弟関係の象徴ともいえる番号を、松井氏が受け継いだ形です。
「今年90歳。その年に90番」
長嶋氏は2025年6月3日に、89歳で亡くなりました。
生きていれば、2026年に90歳を迎えるはずでした。
松井氏は会見で「今年90歳。その年に90番」と話し、これも理由の一つだと説明しています。
55と35を「足すと90」
松井氏の背番号といえば、現役時代の55です。
一方、現役最後の年に着けていたのは35でした。
松井氏はこの2つについて「（55と）足すと90」と話しています。
新しいスタートに90番がいちばんふさわしい、という思いも語りました。
55を選ばなかった理由
松井氏が55を選ばなかったのは、55を着けると、自分も当時を知るファンもノスタルジーに浸ってしまうと考えたからです。
日本経済新聞の一問一答で、そうした趣旨を話しています。
ここまでの理由を整理すると、次の4つになります。
- 長嶋茂雄氏が、初めて巨人の監督になったときに着けた番号だから
- 長嶋氏が生きていれば、今年90歳になるから
- 現役時代の55と、最後の年の35を足すと90になるから
- 55を着けると、自分もファンも当時を懐かしむ気持ちが先に立ってしまうから
松井秀喜の経歴と主な記録
松井氏は、日米通算で507本塁打を打った左の強打者です。
星稜高校時代
松井氏は石川・星稜高校で、甲子園に4度出場しました（1990年夏・1991年夏・1992年春・1992年夏）。
高校通算本塁打は60本です。
1992年夏の甲子園2回戦（明徳義塾戦）では、5打席連続で敬遠されました。
この出来事は、大きな議論を呼びました。
巨人時代（1993〜2002年）
松井氏は1992年のドラフトで4球団から1位指名を受け、抽選で巨人に入団しました。
巨人時代の主なタイトルは、次の表のとおりです。
| 年 | 主なタイトル・記録 |
|---|---|
| 1996年 | セ・リーグMVP |
| 1998年 | 本塁打王（34本）・打点王（100打点） |
| 2000年 | MVP・本塁打王（42本）・打点王（108打点）・日本シリーズMVP |
| 2001年 | 首位打者（打率.333） |
| 2002年 | MVP・本塁打王（50本）・打点王（107打点） |
ヤンキースからメジャーへ（2003〜2012年）
2003年にヤンキースへ移籍し、2003年と2004年にはメジャーのオールスターに選ばれました。
2009年のワールドシリーズでは、13打数8安打（打率.615）・3本塁打・8打点の活躍でMVPに輝きました。
第6戦では1試合で6打点を挙げ、ワールドシリーズの1試合最多打点の記録に並んでいます。
日米通算成績の表
日米を合わせると、通算2504試合・2643安打・507本塁打・1649打点・打率.293です。
| リーグ | 試合 | 打数 | 安打 | 本塁打 | 打点 | 打率 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| NPB（巨人） | 1268 | 4572 | 1390 | 332 | 889 | .304 |
| MLB | 1236 | 4442 | 1253 | 175 | 760 | .282 |
| 日米通算 | 2504 | 9014 | 2643 | 507 | 1649 | .293 |
※日米通算は、NPBとMLBの数字を足したものです。
打率は、通算2643安打を通算9014打数で割って出しています。
本塁打を打つための角度や打つポイントは、歴代の本塁打王の打ち方とあわせてこちらで紹介しています。
➡ 歴代本塁打王５選手のホームランを打つ理想の角度やポイント 中村剛也、村田修一、秋山幸二、松中信彦、A・ラミレス
連続試合出場1768・国民栄誉賞・殿堂入り
松井氏は、日米通算で1768試合連続出場（NPB 1250、MLB 518）を続けました。
この数字は、当時の報道の数え方によるものです。
記録が途切れたのは2006年5月11日で、守備でスライディングキャッチを試みた際に左手首を骨折したためです。
2013年には国民栄誉賞を受賞しました。
2018年には野球殿堂入りし、得票は336票（91.3%）、43歳7カ月での選出は史上最年少でした。
監督・松井秀喜の注目点
注目点は「指導歴」「コーチ陣」「若手野手の育成」「課題」の4つです。
指導歴
松井氏は、巨人の春季キャンプで臨時コーチを5度務めています（2014・2016・2018・2024・2026年）。
2026年は2月10〜12日の3日間で、若手からベテランまでの野手を指導しました。
ヤンキースではGM付特別アドバイザーとして、アーロン・ジャッジ選手を指導した経験もあります。
一方で、臨時コーチ以外に、プロのチームでコーチや監督を務めた経験はありません。
元プロ野球選手が指導者になるときの条件は、こちらの記事でまとめています。
➡ 元プロ野球選手が高校野球の監督、コーチになるには？必要な資格や条件など
コーチ陣
コーチ陣は、会見の時点ではまだ決まっていません。
松井氏は「現時点で1人だけ声をかけております。それ以外、まだ何も決まってません」と話しています。
コーチの人事は、発表があり次第この記事に追記します。
若手野手の育成
臨時コーチとして若手を指導してきたことから、若手野手の育成も注目点の一つです。
2026年の春季キャンプでは、高卒2年目の石塚裕惺選手に特打で直接アドバイスを送りました。
そのとき石塚選手について「これからのジャイアンツを背負って立つ選手になれるのではないか」と期待を口にしています。
同じキャンプでは、リチャード選手や泉口選手、中山選手、丸選手、藤井選手らも直接指導しました。
選手の良さを伸ばす指導者の考え方は、少年野球の指導にも通じます。
➡ 少年野球の良い指導者と悪い指導者 小学生時代に学びたい重要な事や監督コーチの心得を紹介
課題
課題として挙げられるのは、監督経験がない中でのチームづくりです。
松井氏自身も、コーチの組み方を「一番最初の大事な作業」と話しています。
巨人は2012年を最後に、日本一から遠ざかっています。
ドラフト1位で指名した横浜高校の織田翔希投手は、ドラフト前からアメリカ挑戦の意向を示していて、入団は決まっていません。
巨人は単独で1位指名しましたが、松井氏は指名を事前に知らなかったと話しています。
今後の交渉が注目されます。
松井秀喜の打撃から学べること（中学・高校生向け）
松井氏の打撃から中学・高校生がまず学びたいのは、「ボールを長く呼び込む」「外角を逆方向へ強く打つ」「1本ずつ質の高い素振り」「毎日練習できる体づくり」の4つです。
ボールを長く呼び込む（軸足で粘る・頭を投手側へ突っ込ませない）
ボールを長く呼び込むために大切なのは、軸足で粘ることと、頭を投手側へ突っ込ませず、目の高さを大きく変えないことです。
元巨人チーフスコアラーの三井康浩氏によると、外角のボールが苦手な人の多くは、ボールを待ちきれずに体ごと迎えにいってしまい、インパクトが弱くなっています。
軸足（左打者なら左足）に体重を残したまま、踏み出した足で回転を受け止めると、ボールを引きつけて打てます。
家でもできる「1秒止め」の練習（1日5分）
- 鏡や窓から2m以上離れ、バットが家具や人に届かない場所を選ぶ
- 室内ではバットを持たずに構えとステップだけを確かめる（振る動きを入れたいときはタオルを持つ）
- 鏡に、構えたときの頭の位置の目印（テープなど）を付ける
- 足を踏み出したら、そこで1秒止まる（軸足に体重が残っているか確かめる）
- 頭が投手側へ突っ込んでいないか、目の高さが大きく変わっていないかを確かめてから、振る動きに移る
- これを10回×2セット行い、セットの間に30秒休む
鏡や窓のすぐ近くでバットを振ると、ガラスが割れて大けがにつながるおそれがあるので、絶対にやめてください。
踏み出したときに頭が投手側へ流れていなければ、ボールを長く見られている合図です。
野球評論家のひとこと（左の強打者が中学・高校でまず身につけたい下半身の使い方）
左打者は一塁に近いぶん、打った瞬間に走り出そうとして軸足の左足が早く回り、体が開きやすいと言われます。
中学・高校でまず身につけたいのは、踏み出した右足を、つま先とひざが開かないまま着地させ、その右足を「壁」にして骨盤を回す感覚です。
軸足は最後まで地面を押し続け、先に回るのは骨盤、肩はそのあと。
この順番が守れれば、外角のボールを逆方向へ運ぶときにも力が伝わりやすくなるはずです。
松井氏が巨人時代に取り組んだと紹介されている逆方向のティー打撃も、軸足を回しすぎずに粘らせる狙いがあったと解説されています。
成長期は股関節や腰に負担がかかりやすい時期です。
本数を増やす前に、股関節のストレッチや片足立ちのバランス練習から始めましょう。
腰に痛みが出たら練習を止めて、医師に相談してください。
「片足立ち3秒→ステップ止め」の練習（1日5分・室内でバットを持たずに）
- 周りに家具や人がない場所で、バットを持たずに構える
- 軸足（左打者なら左足）だけで3秒立つ
- 踏み出す足（左打者なら右足）を、つま先とひざを開かずに着地させ、そこで1秒止める
- これを10回×2セット行う
右打者は、左右の足を入れかえて行ってください。
外角を逆方向へ強く打つティー打撃
巨人時代の松井氏の取り組みとして、元巨人チーフスコアラーの三井康浩氏が、外角のボールを逆方向へ強く打つティー打撃を紹介しています。
三井氏の解説では、オープン気味に構え、体の後ろ側（捕手寄り）に上げてもらったボールを、軸足を強く使って打つやり方でした。
中学・高校生は、置きティーでボールを置く位置（打つポイント）をいつもより捕手寄りに下げるだけで十分です。
1人でも安全に練習できます。
外角の逆方向ティー（1回15分・週3回まで）
- ティーを外角いっぱいの位置に置き、いつもより少し捕手寄りに下げる
- 構えは少しだけオープンにし、軸足に体重を乗せる
- 逆方向（左打者なら左中間）のネットへ、ライナーを打つ
- 10球×3セット。セットの間に1分休む
- 慣れたらトスに変える。トス役は防球ネットの後ろに入り、ネットの横から上げる（10球×2セット）
トス役は、打球が飛ぶ方向（逆方向）には絶対に立たず、必ず防球ネットの後ろから上げてください。
軸足のひざやかかとが早く回ると、上半身も一緒に開いてしまいます。
打ち終わるまで、頭を投手側へ突っ込ませないことを意識しましょう。
SSK バッティングティー SGR90
硬式・軟式・ソフトボールに対応した、置きティー用のスタンドです。
高さを調整でき、低め練習用の短いパイプも付いているので、低めのボールを打つ練習にも使えます。
ネットは別に必要です。公園では硬式球の打撃や遠くへ打つ練習を禁止している所が多いので、使える場所を必ず確かめてください。
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外角を流し打つコツは、こちらで詳しく紹介しています。
➡ アウトコース（外角）の打ち方 流し打ちのバッティングで力強い打球を飛ばす３つのポイント
バッティングティーの選び方と使い方は、こちらの記事が参考になります。
➡ ボールが無くても打撃練習ができるバッティングティースタンドで野球上達
素振りは本数より1本ずつの質
素振りは、本数を増やすことより、1本ずつ同じ形で振れているかを大切にしましょう。
松井氏は2012年12月の引退会見で、いちばん印象に残っていることとして、長嶋監督と素振りをしたことを挙げたと報じられています。
疲れてフォームが崩れたまま振り続けると、崩れた形のほうを体が覚えてしまいます。
1本ごとに構え直し、「外角低め」「真ん中高め」のように打つコースを決めてから振ると、試合に近い素振りになります。
質を上げる素振りの手順（1回15分）
- 構え直してから、コースを1つ決めて振る
- 10本×3セット。セットの間に1分休む
- 1セットに1回は、スマートフォンで横から撮って、頭の位置と軸足を確かめる（撮る人は、バットが届かない3m以上離れた位置から撮る）
- 最後の数本で形が崩れたら、本数が残っていてもそこでやめる
本数より、最後の1本まで同じ形で振れたかどうかを、その日の合格ラインにしましょう。
素振り用の重いバットを使うときは、ふだんの試合用バットと交互に振ると、スイングの形が崩れにくくなります。
重いバットで本数を急に増やすと、手首・ひじ・腰を痛める原因になるので避けてください。
中学1〜2年生は、まず試合用バットで形を固めてから、重いバットを試しましょう。
SSK リーグチャンプTRAINING SBB7034
木製のトレーニング用バットで、平均800gとマスコットバット（1kg以上）ほど重くないのが特長です。
学年の目安は公式に書かれていないため、体の小さい子はフォームが崩れない回数から始め、痛みが出たら医師に相談してください。
- 仕様: 木製／80cm／平均800g／日本製
- 価格: 6,050円（税込・公式、2026年10月23日の調査時点の目安）
スイングスピードを上げる骨盤の使い方は、こちらの記事で紹介しています。
➡ バッティングのスイングスピードを上げる下半身の動きと骨盤の使い方 体の使い方が良くなる練習方法について
毎日試合に出続ける体づくりとケア
松井氏の1768試合連続出場は、毎日グラウンドに立ち続けられる体があってこその記録です。
中学・高校生がまず大切にしたいのは、練習の前後のストレッチと、十分な睡眠と食事です。
練習後は、使った手首・肩・腰まわりをゆっくり伸ばしてから帰る習慣をつけましょう。
成長期は、骨や関節がまだ大人になりきっていない時期です。
手首・ひじ・腰の痛みが続くときや、腰を反らすと痛むときは、練習を休んで整形外科に相談してください。
松井氏の考え方を知りたい人には、本人の著書『不動心』（新潮新書）もおすすめです。
2007年2月刊で、左手首骨折からの復帰の時期に、けがからの復帰を支えた考え方を本人が書いた本です。
松井秀喜『不動心』（新潮新書）
打撃技術の解説書ではないので、練習のやり方より「心の持ち方」を知りたい人に向いています。
- 仕様: 新潮社／ISBN 978-4-10-610201-1／2007年2月発売／約190ページ／電子版あり
- 価格: 定価946円（税込、2026年10月23日の調査時点の目安）
よくある質問
松井秀喜監督はいつから指揮を執る？
チームは2026年10月30日に全員が集合し、来季に向けて始動する予定です。
契約は何年？
契約は3年です。
年俸は推定2億円と報じられています。
松井監督は何年ぶりに巨人へ？
ヤンキースへ移籍して以来、24年ぶりの巨人復帰です。
誰が監督就任を要請した？
山口寿一オーナーが、レギュラーシーズン終了後に要請しました。
松井氏は、約1週間後に受諾したということです。
背番号はなぜ90？
長嶋茂雄氏が初めて巨人の監督になったときの番号だからです。
ほかに、長嶋氏が生きていれば2026年に90歳になること、現役時代の55と最後の35を足すと90になることなども挙げています。
コーチは誰？
2026年10月23日の時点では決まっていません。
松井氏は会見で、1人だけに声をかけている段階だと話しました。
日米通算の成績は？
本塁打は507本です（NPB 332本、MLB 175本）。
日米通算の打率は.293（9014打数2643安打）です。
まとめ
- 松井秀喜氏が巨人の第16代監督に就任。契約は3年、年俸は推定2億円。
- 背番号は90。長嶋茂雄氏が監督になって初めて着けた番号で、「今年90歳。その年に90番」などの思いが込められている。
- チームは10月30日に始動。コーチ陣は発表があり次第追記する。
新しい監督のもとで、若手野手がどう育つのかが期待されます。
中学・高校生は、松井氏のように「ボールを長く呼び込む」打撃を、本数より質の練習で身につけていきましょう。
外角の打ち方とスイングスピードを上げるコツは、こちらの記事もあわせて読んでみてください。
➡ アウトコース（外角）の打ち方 流し打ちのバッティングで力強い打球を飛ばす３つのポイント
➡ バッティングのスイングスピードを上げる下半身の動きと骨盤の使い方 体の使い方が良くなる練習方法について
参考にした資料（2026年10月23日確認）: NHK（就任会見） ／ 日本経済新聞（契約3年・背番号90） ／ NPB公式（野球殿堂入り）