「 の記事 」 一覧

野球で投球するとすぐに肩や肘が痛くなる原因は?投げ方を改善するトレーニングや予防策について

2018/06/14  

野球において肩や肘が痛くなることはありがちな事で、投手だけではなく野手にも該当します。 ピッチャーだけが気を付ける事ではなく、野手であっても気を付けなくてはなりません。   肩や肘を痛め手術 ...

ミート力アップでヒットを量産する打者用人気オススメ練習器具5選 野球ギアでバッターのトレーニングを効果的に行う

2018/06/12  

  長距離打者であっても短距離打者であってもミート力が高いと言う事は、打者にとって重要なポイントになります。 どんなに凄いスイングをしてパワーがあっても、ボールをしっかりと捉える事ができない ...

アーム式投球フォームを改善するトレーニング方法は? 欠点やデメリット、肩や肘への影響について

2018/06/11  

  ピッチャーの投球フォームに「アーム式投法」という投げ方があります。 アーム式投法は、アーム式のピッチングマシンのような投げ方で、テイクバックの時に腕を伸ばしたまま投げる投法になります。 ...

ワンハンドバットで打球の飛距離アップ!片手打ちの練習で効率的な体の使い方を習得する

2018/06/09  

今回紹介するワンハンドバットは、片手だけでバッティング練習をするバットになります。 バットは手で持ち、腕で振るものです。 バットを加速させ、鋭いスイングをするには、腕をいかに速く強く振るかそういう練習 ...

ピッチャーの正しい腕の振りをする効果的なトレーニング ピッチングで投球を良くする方法

2018/06/08  

  ピッチングには投球フォームや重心移動など必要な要素がありますが、正しい腕の振りをする事も良い投球をする上で欠かせない重要な要素になります。 速い球を投げるには、速い腕の振りが必要不可欠に ...

ミート力を上げる野球用具「コアバット」ボールを芯で捉えヒット量産する野球ギアを紹介

2018/06/07  

  野球のバッターにおいてミート力が高いと言う事は、重要なステータスになります。 試合でヒットを量産できるし、必要以上のパワーがなくてもボールを遠くへ飛ばす事が出来ます。   どん ...

飛距離アップを狙う打者用人気オススメ練習器具5選 野球ギアでバッターのトレーニングを効果的に行う

2018/06/05  

ホームランが打てるようになりたい! 鋭い打球が打てるようになりたい! 野球をやっている人であれば誰もがそう思い練習に励んでいる事だと思います。   ホームランを打つためには、しっかりとしたバ ...

投手用人気オススメ練習器具5選 野球ギアでピッチャーのトレーニングを効果的に行う

2018/06/03  

野球においてピッチャーは特別なポジションになります。 強いチームには必ずといっていいほど良いピッチャーがいます。   良いピッチャーは球が速く、コントロールも良く、変化球も鋭く、スタミナもあ ...

ストップウォッチで野球観戦が楽しくなる!知っておきたいタイムのデータ5選

2018/06/01  

  野球を観戦する時に、テレビであったり実際に球場に行ったりすると思います。 野球はスピード感があるスポーツですが、見ているだけでは分かりにくい部分があります。   ピッチャーの投 ...

バッティングで体の開きが早いといけない理由と原因は?改善するための効果的な3つの練習方法とは

2018/05/30  

野球のバッティングで打つ時に体の開きが早くなってしまうという事は良く耳にします。 体の開きが早いとすぐに指導者に注意されてしまいます。   なぜ、体の開きが早いと良くないのでしょうか。 また ...

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