アーム式投法はなぜダメ?フォームを改善するトレーニング方法は? 欠点やデメリット、肩や肘への影響について

  ピッチャーの投球フォームに「アーム式投法」という投げ方があります。 アーム式投法は、アーム式のピッチングマシンのような投げ方で、テイクバックの時に腕を伸ばしたまま投げる投法になります。 恐らく10 … 続きを読む アーム式投法はなぜダメ?フォームを改善するトレーニング方法は? 欠点やデメリット、肩や肘への影響について