変化球習得

ピッチャーが覚えやすいオススメ変化球3種 野球初心者でも投げられる握り方と投げ方を紹介

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ピッチャーが変化球を覚える事は、投球の幅が広がり打者に的を絞らせなくするため、非常に有効な手段になります。

変化球は難しいイメージがあるかも知れませんが、ストレートと同じ投げ方で握りを変えるだけで変化する変化球もあります。

 

肩や肘にかかる負担も少ないので、試して頂きたいと思います。

ここではピッチャーが覚えやすい変化球を3種類紹介したいと思います。

変化球について

変化球とは

変化球は握りは投げ方により、自分でボールに回転を掛けたり回転を少なくしたりして変化を付ける事です。

カーブやシュートのように横に変化する変化球があれば、フォークボールのように縦に落ちる変化球もあります。

多くの投手は自分が得意とする変化球を持っていて、決め球として投げるケースがあります。

 

変化球のメリット

どんなに速い球を投げてもストレートしかない投手だとやはり打たれてしまいます。

バッターはインコースかアウトコースかだけを考え、同じタイミングでバットを振る事が出来ます。

 

しかし、変化球があればタイミングをズラし打ち取ったり空振りさせる事がしやすくなります。

ボールになる変化球を投げ、ストレートに絞らせない事でも十分効果があります。

 

オススメ変化球3種

ツーシーム

ストレート系の変化球で、若干の変化でバットの芯を外す事が出来ます。

ストレート狙いで打ちに来た打者に有効な変化球です。

内野ゴロを打ち取りやすい変化球なので、ランナーがいる時にゲッツーを取りに行ったり、カウントを稼ぐときにも良い変化球です。

 

ツーシームの投げ方はストレートとほぼ一緒です。

握り方は人差し指と中指の位置がボールの縫い目が一番狭くなる部分にかけます。

ボールの握る場所を変えるだけで、腕の振りもストレートと同じです。

球速はほぼストレートと同じ感じで、わずかに沈む変化になります。

 

ツーシームの詳細はコチラです。

打者の手元で動くツーシームの投げ方 投球数が減り試合展開も有利に進められる

 

チェンジアップ

チェンジアップは一番最初に覚えられる簡単な変化球です。

ストレートよりもスピードが遅く、バッターの手元で沈んで行きます。

チェンジアップは打者のタイミングを外すのに有効な変化球で、三振を取る事もできます。

 

ボールの握りは、ストレートが人差し指と中指を使いボールを握るのに対し、チェンジアップは中指と薬指に変えるだけです。

人差し指と小指は添えるだけになります。

あとはストレートと同じように投げればチェンジアップになります。

握りを変えるだけなので、肩への負担もかかりません。

 

チェンジアップの詳細はコチラです。

チェンジアップは一番最初に覚えられる簡単な変化球 実践ですぐに使える様になる投げ方のコツ

 

カットボール

ストレートと同じ軌道から、バッターの手元でわずかに変化する変化球です。

スライダーより曲がりませんが、ストレートと同じくらいの球速です。

そのため、バッターはストレートだと思って打ちにきますが、若干変化するためバットの芯が外れ打ち取る事が出来ます。

 

カットボールはストレートと同じ握り方から、人差し指と中指を少しずらせばカットボールを投げる事が出来ます。

人差し指の下に親指がくる感じです。

あとはストレートを投げるように投げればわずかに変化し、カットボールになります。

日本のプロ野球でもメジャーリーグでも投げる投手が増えている人気のある変化球です。

 

カットボールの紹介コチラです。

カットボールの投げ方 特徴や握り方、簡単に投球できるポイントとコツを紹介

 

変化球の投げ方や握りが分かるオススメ書籍

変化球に関する書籍が販売されています。

オススメなものを紹介させて頂きますので、こちらも参考になると思います。

 

 

 

 

ピッチャーが覚えやすいオススメ変化球まとめ

オススメ変化球は「ツーシーム」「チェンジアップ」「カットボール」の3種でした。

どれも握りを変えるだけで、ストレートと同じフォーム、同じ腕の振りで投げる事が出来ます。

 

「ツーシーム」はストレートと同じぐらいのスピードで沈んでいき、「チェンジアップ」は打者のタイミングを外す事が出来ます。

そして「カットボール」はわずかに曲がるので、バットの芯を外し打者を打ち取る事ができます。

ストレートにこの3種の変化球が加わっただけで、投球幅が広がり打者に的を絞らせにくくする事が出来ます。

肩や肘への負担もほとんどかからずに投げる事が出来るので、是非試して頂きたい変化球です。

 



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